रायपुर. छत्तीसगढ़ प्रदेश में नौतपा के दूसरे दिन कुछ जिलों में लू की रही। राजधानी रायपुर में भी दिनभर गर्म हवा चली, दोपहर में जरूर कुछ देर के लिए हल्के बादल छाए। अधिकतम तापमान 44.5 डिग्री रहा। प्रदेश में सबसे अधिक तापमान दुर्ग में 45.9 और बिलासपुर में 45.8 डिग्री रहा। मौसम विभाग के अनुसार बुधवार को प्रदेश में एक-दो स्थानों पर लू चलने की संभावना है।
राजधानी रायपुर में आकाश सामान्यतः साफ रहेगा। अधिकतम तापमान 45 डिग्री के आसपास रहेगा जबकि, न्यूनतम तापमान 30 डिग्री के आसपास रहेगा। मौसम विज्ञानी ने चंद्रा के अनुसार 27 मई को प्रदेश के सभी संभागों में अधिकतम तापमान में गिरावट होने की संभावना है।
इसके लक्षण है
सिर में भारीपन एवं दर्द का अनुभव, बहुत तेज बुखार के साथ मुंह का सूखना, चक्कर और उल्टी आना, पसीना न निकालना, अधिक प्यास लगना और प्यास कम आना, भूख कम लगना, सिर में दर्द, हाथ पैर में दर्द, त्वचा का लाल होना, चक्कर आना, बेहोशी इत्यादि।
लू से बचने के उपाय
* लू से बचने के लिए संभव हो तो दोपहर के धूप में निकलने से बचें।
* दोपहर में अगर धूप में निकलना जरूरी हो, तो खाली पेट घर से बाहर न निकलें।
* शरीर को पूरी तरह ढंकने वाले सफेद या हल्के रंग के सूती कपड़ा पहनें।
* सिर और चेहरे को भी कपड़े से ढंक कर रखें।
*आंखों के बचाव के लिए धूप का चश्मा उपयोग कर सकते हैं।
* दोपहर की गर्मी में अधिक शारीरिक श्रम से बचें और यदि धूप में कार्य करना अनिवार्य हो तो हर आधे घंटे के बाद 10 मिनट के लिए छांव में आराम करें।
* पानी एवं अन्य तरल पदार्थों का अधिक से अधिक सेवन करें। मादक पदार्थों के सेवन से बचें।
*उल्टी, सिर दर्द, तेज बुखार की दशा में निकट के अस्पताल अथवा स्वास्थ्य केन्द्र से जरूरी सलाह ले सकते हैं।
